DIE BESTEN SIDE OF KAJAK TRAINING

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da zigeunern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Selbst auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man nach tief kann zigeunern der Oberkörper nicht uneingeschränkt bewegenIch hab diesmal sogar ein Erinnerungsvideo geschnitten, An dieser stelle gibt’s auch für dich eine klei